Danza Escritura poética: (Sin nivel requerido)

Danza y Escritura Poética es un taller de carácter practico- reflexivo, que propone la utilización del movimiento, la acción y el gesto, como principal fuente inspiradora para la escritura de verso libre y prosa poética.   Mediante ejercicios y juegos de danza contemporánea, improvisación, y escritura, el taller pretende indagar en la atención plena, la sensibilidad y la creatividad, además de la conexión con el grupo y el cuerpo, en pos de la aceptación de la propia corporalidad. .  Aportación mensual: 40€

Danza Contemporánea: (Sin nivel requerido) Territorios en Movimiento.

Sesiones para explorar-nos a través del movimiento, trayendo preguntas e imaginarios que nos ayuden a expandir nuestra percepción y aprender juntes otros modos posibles de relacionarnos con y entre nuestros cuerpxs-territorios.
Comparto materiales de exploración somática, técnica de danza contemporánea, improvisación y creación para nutrir nuestras exploraciones.  Aportación: 40€

Teatro de lxs Oprimidxs: (Sin nivel requerido)

El TO es una  metodología que a través de juegos y ejercicios teatrales trabaja procesos colectivos de empoderamiento y transformación social. Aprendemos a identificar nuestras opresiones y para buscar alternativas y crear estrategias de lucha conjunta. Un ensayo para la realidad. “ciudadano no es aquel que vive en sociedad, ciudadano es aquel que la transforma” A. Boal.  Aportación: consulta

Danza Afrocreativa: (Sin nivel requerido)
Un encuentro entre la danza africana tradicional y moderna, acompañado de estiramientos del yoga para comenzar, y una placentera relajación para cuidarnos. Un espacio donde el cuerpo es el protagonista, a través de la conciencia y expresión corporal emprenderemos un viaje con los ritmos y tambores para soltar, vibrar y conectar nuestra mente, cuerpo y espíritu.
Aportación mensual: 40€

Pilates: (Sin nivel requerido)
Trabajaremos en torno a la respiración, estiramientos y en base a un entrenamiento cuidado de bajo impacto, permitiendo el disfrute del ejercicio.
Aportación mensual: 35€ mensual

Hatha Yoga o Yoga suave: (Sin nivel requerido) 
ideal para iniciarte y descubrir suavemente qué es el Yoga. Se cruzan y potencian los lenguajes del yoga y el movimiento consciente. Es un espacio para la escucha corporal, despertar el movimiento creativo y fluir en conexión.
Aportación mensual: 35€

Neuroteatro: (Sin nivel requerido) Fusionamos la metodología de Teatro de Las Oprimidas con conceptos de la Neuropsicología para prevenir el deterioro cognitivo y la pérdida de capacidades (memoria, atención, lenguaje, entre otros) mediante juegos teatrales de esta metodología que estimulan Cuerpo y Cerebro.
Aportación trimestral: 70€

Twerk & Bootydance: (Sin nivel requerido) Reivindicando el origen y contexto de los movimientos, trabajamos la autoestima, el empoderamiento femenino, la sensualidad, la sexualidad y la sororidad a través del twerk & bootydance, con un fuerte entrenamiento físico y diversión.
Aportación mensual Martes: 38€  Miércoles: 40€